Efeitos terapêuticos da coloração para TEPT

Terapia de coloração pode ajudar na neuroplasticidade de pessoas que sofrem de TEPT

Nos últimos anos, a neuroplasticidade ganhou muita atenção. Essencialmente, essa é a capacidade do cérebro de mudar e se envolver no processo de adaptação em nível fisiológico; no entanto, muitos cientistas, neurologistas e outros profissionais médicos acreditam que isso também poderia ajudar em mudanças e adaptações psicológicas.

Do ponto de desenvolvimento ao dia em que passamos, existem conexões que ocorrem dentro das células do cérebro com base em nosso ambiente, em nossas experiências e nas mudanças de necessidades em que incorremos como resultado dessas situações. A neuroplasticidade sempre serviu como um fator crítico na recuperação de doenças e lesões cerebrais.

Os médicos vêm fazendo tentativas bem-sucedidas de reconstruir conexões entre as células nervosas sensíveis do cérebro há décadas. A neuroplasticidade é um tipo de 'religação' do cérebro.

Ele também anda de mãos dadas com o processo de neurogênese, que é a criação de novas células cerebrais. Hoje, muitos profissionais médicos estão vinculando terapia de coloração e neuroplasticidade para resultar em efeitos positivos para aqueles que sofrem de transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) devido a vários tipos de traumas experimentados.

PTSD - Visão geral

O transtorno de estresse pós-traumático é um tipo de problema de saúde mental que se pode desenvolver após se envolver ou testemunhar um evento potencialmente fatal.

Exemplos desses eventos podem incluir guerra, terrorismo, violência, agressão e / ou agressão sexual, um acidente e / ou um desastre natural.

A maioria das pessoas se sente nervosa, deprimida, assustada e ansiosa depois de experimentar e / ou testemunhar esses tipos de eventos; no entanto, a maioria é capaz de se adaptar e superar esses sentimentos em semanas, possivelmente meses.

Infelizmente, o doente de TEPT é incapaz de deixar de lado os pensamentos, sentimentos, emoções e cenas das experiências ou eventos. Embora classificados como um distúrbio de saúde mental, a imagem e outros exames médicos estabeleceram que o TEPT realmente muda o cérebro em um nível fisiológico para atender às necessidades mentais do doente.

É por isso que muitos experimentam sintomas fisiológicos e psicológicos - como hiper-excitação, pressão alta, ansiedade, depressão, explosões emocionais, fadiga e começam a desenvolver problemas físicos de saúde.

Terapia para colorir e TEPT

Para que um paciente de TEPT sofra melhorias em seus sintomas, os sintomas precisarão ser melhorados. O método mais eficaz para esse processo é se envolver em tarefas que promovam a neuroplasticidade.

A tarefa mais fácil e divertida é algo que todo mundo pode fazer e mais gosta: colorir!

Os sofredores devem ter a oportunidade de recontar o que resultou em trauma e reformular as experiências e imagens como 'significativas', enquanto as anexam ao seu sistema de crenças internas. A coloração pode servir como um veículo produtivo para a expressão externa e a externalização de emoções e memórias profundamente arraigadas e extremamente intensas.

O sofredor é capaz de recuperar a autoria de suas memórias e personalidade através da coloração. Isso ajuda a transformar experiências, emoções, memórias e eventos negativos de algo que incontrolavelmente invade a vida da pessoa em parte de quem ela é e como ela funciona.

A terapia da coloração parece orientar a ajudar um paciente com TEPT a entender o verdadeiro impacto daquilo que ocorreu no passado em suas crenças limitantes, para que não mais impeçam seu funcionamento.

A terapia de coloração ajuda o paciente com TEPT a se tornar o 'mestre' de sua vida e recuperar o 'controle' efetivo de si e de suas emoções.

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Sobre O Autor

Marian Hergut, Nascido Em 1953. Estudou O Ensino Na Faculdade De Filosofia, Em Graz.

Pensamentos Sobre Minhas Pinturas

Eu Estava Envolvido Nas Artes Plásticas Desde A Infância. As Cores Sempre Me Fascinaram, Especialmente Vermelho.

I Cores Mais Admira Gustav Klimt E Friedensreich Hundertwasser.

Nas Figuras Admiro A Linha De Egon Schiele. Estou Profundamente Enraizada Na Tradição Austríaca Da Pintura.