Colorir o seu caminho através do luto - um lápis de cada vez

O luto acabará por nos afetar - de uma maneira ou de outra. É um aspecto infeliz de todas as nossas vidas. Na maioria dos casos, o luto está associado a uma morte e ao luto que ocorre com a perda que ocorreu como resultado da morte; no entanto, luto é o que sentimos em resposta a qualquer tipo de perda que possa ocorrer na vida. O luto se manifesta de várias maneiras. Pode ser experimentado como resultado da perda de um emprego, de uma casa, de um amigo ou mesmo após a perda de um parceiro. O luto é inevitável. A boa notícia é que existem muitas maneiras de lidar com a dor. Uma das abordagens mais positivas e produtivas para o luto é através da coloração. Neste breve post, você aprenderá como o uso de um giz de cera por vez pode ter um efeito positivo em ajudá-lo a lidar e superar a dor.

Arte terapia

Por muitos anos, a arte-terapia ganhou uma imensa quantidade de popularidade. Essa forma de terapia utiliza vários tipos de mídia artística, o processo criativo humano e as peças resultantes para ajudar os indivíduos a explorar seus sentimentos mais íntimos, reconciliar qualquer tipo de conflito emocional em que estejam passando, otimizar a autoconsciência, gerenciar certos comportamentos , supere vícios, melhore soleiras sociais, elimine a ansiedade, melhore a orientação da realidade e aumente os níveis de auto-estima. O objetivo da arteterapia é restaurar ou melhorar o nível de funcionamento e o bem-estar de uma pessoa. Ajuda a otimizar todos os aspectos do bem-estar de uma pessoa - emocional, cognitiva, espiritual e fisicamente. De todas as formas de arteterapia, a coloração é o meio mais popular.

Terapia para colorir

Colorir é uma atividade artística criativa que permite que pessoas de todas as idades trabalhem no processo de luto. Colorir permite que os indivíduos se expressem. É uma atividade que permite que as pessoas transmitam seus sentimentos mais íntimos, sem ter que dizer uma palavra. Além disso, permite que as pessoas focalizem uma atividade positiva enquanto relaxam. A utilização de páginas para colorir e livros de colorir gratuitos permite que um indivíduo contenha e organize completamente os sentimentos mais comumente associados à tristeza - desamparo, tristeza e angústia - dentro de uma estrutura delineada. Como resultado, tem um impacto positivo no bem-estar físico, psicológico e espiritual. Colorir é um método de dar vida aos espaços. Ele fornece um equilíbrio unificado e genuíno da liberdade e da estrutura artísticas, consideradas ideais para trabalhar completamente com a dor.

Conclusão

A coloração é uma atividade que facilita a produtividade interna através do processo de luto. Ele permite que uma pessoa se expresse de maneira interna e, no entanto, descubra uma 'voz' pessoal através do processo de luto. A coloração é um meio ideal de articular seus pensamentos, sentimentos e todas as emoções que são comumente experimentadas no luto. Se você procura um lugar seguro durante o processo de luto e procura um meio de auto-expressão, a coloração é o caminho a percorrer. Para obter páginas de colorir gratuitas para ajudá-lo no processo de luto, visite-nos hoje em: https://jf-canecas.pt/

Sobre O Autor

Marian Hergut, Nascido Em 1953. Estudou O Ensino Na Faculdade De Filosofia, Em Graz.

Pensamentos Sobre Minhas Pinturas

Eu Estava Envolvido Nas Artes Plásticas Desde A Infância. As Cores Sempre Me Fascinaram, Especialmente Vermelho.

I Cores Mais Admira Gustav Klimt E Friedensreich Hundertwasser.

Nas Figuras Admiro A Linha De Egon Schiele. Estou Profundamente Enraizada Na Tradição Austríaca Da Pintura.